ばぶのばぶなひとときをご紹介します
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2017年 11月 13日 ( 1 )

無理の理

退院後初めての受診通院Dr.からのアドバイス(無理の理)

Dr.から経過観察と説明を受けました。

診察前に脳のCTを撮りその映像を見せていただきながらDr.から経過の現状を説明していただきました。

10/3の映像には明らかに映っていた脳内出血が今日(11/13)の映像では出血の痕跡がほとんど消えていて「体内に吸収されています。経過は良いですよ」なにより嬉しい解説でした。

「その後体調はどうですか?」と問診され、

早寝早起きの生活に改めたこと、

飲酒を10/1より止めていること、

38分徒歩で通勤していることなどなど活き活きと近況報告をしましたところ・・・

なんとDr.からいろいろ「無理の理(ことわり)」を指摘されました。

・早寝は勧められるが『早起き』はあまりしないほうがいい、再発する人の行動パターンです。朝は起きてからすぐあれこれ行動するのではなくむしろ『だらだらとゆっくり動いたほうがいいです。』

・もう身体が若くはないのですから『体を鍛える』などとは考えないほうがいいんです。

鍛えようとしたってくたびれるばっかりですよ。

・ともかく今は血圧を平均値の枠内に下げて安定させることが最優先です。

私のリハビリーでのキーワードはどうやら当面『だらだら』と『ぼちぼち』が必須のようです。実はこれが私にとっては一番不得意な分野なのです。

いっそ、「だらだら道」と「ぼちぼち道」を究めてみるといたしましょうか。

不得意なればこそ極めてみるやりがいを見出せる分野かもです。


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by 09donpo11 | 2017-11-13 21:02 | 健康と病気 | Comments(0)