ばぶのばぶなひとときをご紹介します
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第18回 朗読会 ばぶの会の告知です  

※今回は朗読会全体を二部構成にしての特別企画です。

 1118() 入場無料・要予約

会場 和光大学ポプリホール鶴川多目的室

第一部子どものためのお話し会 (会場1315分 開演1330分~1430)

  演目   

☆夢夜叉・作       カエルの伝言板

☆にしまきかやこ・作  私のワンピース

☆曵田原宏・作     ばぶさんどうわより 

定員45(親子)

   

~ ※ 全員入れ替え制 ~

 

2部 大人の為の朗読会 (開演1515分~1645)

  演目  

☆ 岸田今日子・作     ミシェル

☆ 夏目漱石・作      柿

☆ 芥川龍之介・作     蜘蛛の糸  

☆ さねとうあきら・作   おこんじょうるり

☆ 宮沢賢治・作      なめとこ山の熊

定員 *45名 要予約

予約申し込み先 080 5052 5354(曵田宏 ひきだひろし)


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by 09donpo11 | 2017-10-31 19:33 | 朗読&朗読よもやま話 | Comments(0)

とっても懐かしい人に再会できました

とっても懐かしい人に会えました。

昨日の朝のことです。改めて指折り数えてみましたら彼との再会は35年ぶりでした。

それが今では一児のパパさんで、しかも私のバイト先の保育室に彼のお子さんを預けておられる。有り難い経験です。ママさんとは数度お逢いして間接的には聞き及んでいましたが、本人に直接会えるのはまた格別な思いがこみ上げてきます。良い保育を続けたいと改めて思いました。


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by 09donpo11 | 2017-10-31 06:11 | 保育ネタ | Comments(0)

じわぁ~~っと気持ちが挫けそうになる時の対策法    

10/3に左被殻出血で入院しました。17日間入院加療を受けて10/20に退院しました。そして退院して8日目の今日です。一週間が過ぎました。

この間多くの方々からお見舞いの言葉や励ましやら「無理しないでください」というアドバイスなどたくさんのお声をいただきました。

本当にご心配をおかけしました。ダメージが軽くてラッキーでしたとお礼の言葉を返してきました。何とか大丈夫です。

その一方家族やご親族の方で私と同じ「左被殻出血」の体験をされた方々のさまざまの事例を聴くにつけ、私も結構大変な状況だったのかも知れないと改めて感じ入り、この病気の予後の暮らしは同時に自分の気持ちが挫けないように精神のバランスを保つための暮らしの始まりでもあることを実感しています。

長い間(44)親しんできた飲酒も101日以来「禁酒」ならぬ『飲酒の休憩』モードに入って休憩記録を日々更新しています。

13年間吸っていた煙草を32年前に止めましたが、この時も「禁煙」と思うと気持ちが挫けましたので「只今喫煙の休憩中、いつでも吸えるけれど、今は休憩…」と自他ともに宣言し今日に至っています。此の経験智から今回の飲酒の休憩も試みています。

電子血圧計を買い求め毎夜毎朝測定しノートに記録をつけて、毎朝食後には降圧剤薬を服用しています。

これまでの夜型の生活は睡眠時間の絶対量が少ない慢性的な睡眠不足生活でしたのでお医者様に言われた通り21:00もしくは22:00前に就寝し早起きはこれまで通りにしています。目覚ましは今まではぞろ目が好みでしたので444分とか、555分とかにアラームセットを設定していました。

なんだかんだ言ってもじわぁ~~っと気持ちが挫けそうになるので運気を上げ潮になるようなアラーム設定を新たに考案しました。

ぞろ目は横ばいなので『一つ上がり』を思いつきました。

456分とか345(これは前の晩8時に就寝したときの特別バージョン)とか、ほかにも候補として考えられる一つ上がりは2345分とか123分とか234分というのもありますがこれらは早寝早起き暮しに生活のサイクルを変更した今の私にとっては実際に利用するには無理です。

自分で自分を励ます方法を他にも思いついた時にはまたレポートします。


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by 09donpo11 | 2017-10-28 14:51 | 健康と病気 | Comments(0)

脳内出血で入院していました

10/1()19:00頃、左被殻出血を起こし10/3から17日間入院していました。

その症状は突然にやってきました。工房内で試作品を仕上げその日のうちにゆうパックで発送しようとしている時でした。試作品が仕上がった直後右手がやたらだらんとして力が入らず、工房内を移動しているさなかやたらとつまずくのです。これなんか…変だぞ。

手紙を書こうと便せんに字を書こうとしてもまともに字が書けません。気味が悪いので夕食も取らずに早寝をしました。

翌日の月曜日は半信半疑でバイトに出勤し、夕方同僚が脳神経外科の受診を強く勧めてくれました。受付時間ギリギリに間に合ってCTを取ってもらうと脳内で出血があることを画像を再生しながら説明してくれました。

そしてDr.の紹介状をもって近隣の総合病院を受診し緊急入院させてもらいました。3種類のリハビリーを受けながらの17日間の入院生活でした。これを機に飲酒をやめることにしました。

血圧が高いので降圧剤の服用と血圧管理を約束して昨日10/20お昼前に退院してきました。帰りに量販店で電子血圧計と万歩計を購入しました。

退院してからの向こう2カ月間は車の運転はドクターストップです。

ライフスタイルがすっかり変わりました。


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by 09donpo11 | 2017-10-21 20:24 | 健康と病気 | Comments(2)